Opgelet danslessen in Overmere gaan van start op 5 september, vanaf 9 september kan je ook zumba volgen in het St jozefschooltje

Kom in als nieuweling in SEPTEMBER meegenieten van een gratis proefles, in Adegem gaan we van start op 4 september in Overmere op 5 september

In Overmere hervatten de Zumbalessen voor 50+ of beginners in de sporthal van Overmere op 5 september, kom gerust als nieuweling eens een gratis proefles bijwonen, Ook gaan de lessen in het St Jozefschooltje terug van start op donderdag vanaf september, check het uurrooster

ZUMBATOMIC: Zumba op een speelse leuke manier voor kinderen

Check onze laatste nieuwtjes bij rubriek News

Zumba is een dance-fitness workout op swingende Latijns-Amerikaanse muziek. De verschillende Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, samba, merengue, cuba, calypso, reggaeton, cumbia en Hiphop komen aan bod en doen de heupen swingen. Hoewel je met een stevige work-out bezig bent, voelt dit absoluut niet zo aan.

Zumba is conditie opbouwen en afslanken! Vetverbranding en spieren kweken vormen voor veel mensen de basis tot gewichtsverlies en de vorming van een mooier figuur. Zumba heeft het grote voordeel dat je achteraf geen spierpijn voelt omdat je alle oefeningen op je eigen tempo en naargelang je eigen conditie kan uitvoeren.

 

Zumbasite
zumba.com

Zumba Adegem
Woensdag : Zumba
Zumba Overmere
Maandag : Zumba St Jozef
Donderdag Zumba sporthal Overmere 10h00-11h00
Donderdag zumba (st jozef school) 20h00-21h00
zumba
close